Ból głowy jest dolegliwością, którą doświadcza spora część populacji osób dorosłych. Każdego dnia do lekarzy pierwszego kontaktu, neurologów, anestezjologów oraz lekarzy innych specjalności przychodzą pacjenci, uskarżający się na ból głowy o różnym nasileniu, różnym czasie trwania i różnej lokalizacji. Bardzo często dolegliwości te zrzucamy na „barki” przepracowania, przemęczenia, stresu czy wreszcie niekorzystnych warunków atmosferycznych. Jako formę leczenia wybieramy leki p/bólowe zarówno te zakupione w aptece bez recepty, jak i przepisane przez lekarza. Sytuacja taka ma miejsce najczęściej z powodu braku ustalenia prawidłowej diagnozy. Jeśli dolegliwości mają charakter przewlekły, bardzo łatwo o przedawkowanie czy uzależnienie się od farmakoterapii. Badania epidemiologiczne pokazują, że 15-20% wszystkich przewlekłych i nawracających bólów głowy jest pochodzenia szyjnego. Ból głowy szyjnego pochodzenia powstaje na skutek dysfunkcji lub stanu zapalnego tkanek górnego odcinka szyjnego kręgosłupa, jako konsekwencja przeciążenia fizycznego, nieprawidłowej postawy ciała. Rolą fizjoterapeuty po stwierdzeniu w badaniu podmiotowym i przedmiotowym, że za ból głowy odpowiedzialne są struktury mięśniowo-szkieletowe szyjnego odcinka kręgosłupa jest przywrócenie dysproporcji pomiędzy aktualnym obciążeniem a możliwościami tkanek na przyjęcie tego obciążenia. ból głowy

CZY BÓL GŁOWY JEST POCHODZENIA SZYJNEGO ?

Poniżej odpowiedzi na kilka pytań pozwalające postawić wstępną hipotezę o bólu głowy pochodzenia odkręgosłupowego. Z pewnością wielu z cierpiących na ból głowy odpowie w ten właśnie sposób na zadane przez lekarza lub fizjoterapeutę pytania:

CO PROWOKUJE BÓL GŁOWY?

- długotrwałe utrzymywanie niekorzystnej, statycznej pozycji głowy ( najczęściej pozycja zgięciowa) - niekorzystna pozycja głowy w czasie spoczynku nocnego (nieodpowiednia poduszka lub jej brak) w konsekwencji dokucza nam poranny ból głowy - ruchy głową - ucisk na okolicę karku, potylicy po stronie bolesnej

GDZIE ROZPOCZYNA SIĘ BÓL GŁOWY ?

- ból zaczyna się w okolicy karku

GDZIE PROMIENIUJE ?

- ból promieniuje do przodu: okolica potylicy, czoła, skroni, gałki ocznej, twarzy

JAKA JEST LOKALIZACJA ?

- ból jest najczęściej jednostronny, jeśli dwustronny to jedna strona boli bardziej

JAK INTENSYWNY JEST BÓL ?

- ból głowy jest o średniej intensywności - ból jest o zmiennej intensywności podczas danego ataku i pomiędzy różnymi atakami

JAKI JEST CZAS TRWANIA ?

- ataki mają zmienny czas trwania - ból może być stały ale o zmiennym nasileniu

JAKIE SĄ OBJAWY TOWARZYSZĄCE ?

- ograniczenia ruchomości kręgosłupa szyjnego - mogą pojawić się zawroty głowy, nudności, zaburzenia wzrokowe Oczywiście nie zawsze zespół objawów jest tak jednoznaczny, często pacjenci mają więcej typów bólu głowy, gdzie objawy się nakładają lub występuje u nich zmiana typu. Reasumując, warto podkreślić jak istotne jest wczesne wskazanie trafnej diagnozy. W praktyce niestety bardzo często leczenie rozpoczyna się od podania leków przeciwbólowych, jeszcze przed postawieniem rozpoznania. Jeśli sytuacja taka ma miejsce w przypadku bólu głowy, którego przyczyna leży w strukturach szyjnego odcinka kręgosłupa, to terapia jest w najlepszym przypadku nieskuteczna. Fizjoterapeuta specjalizujący się w Terapii Manualnej jest w stanie pomóc pacjentowi z bólem głowy pochodzenia szyjnego a pierwszych efektów leczenia można spodziewać się już na pierwszej wizycie.
mgr Krzysztof Kensy
www.rehabielsko.pl
zobacz także: Poduszka do spania na brzuchu, plecach, boku Bossanova Dr Sapporo